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L’équilibre, le secret des meilleurs leaders

18 août 2025| Micaël Mainguy-Bédard

L’équilibre, le secret des meilleurs leaders

© Jacques Fortin, L'Antidote Médias

Dans un contexte où l’excellence au travail est la marque de commerce de nos entrepreneurs, professionnels et leaders, la pression d’être constamment à la hauteur est omniprésente. Hommes et femmes d’affaires, professionnels et dirigeants : tous partagent une ambition inébranlable et un engagement qui ne connaît que rarement de répit. La notion même de pause peut sembler contre-intuitive, voire un luxe secondaire. Pourtant, apprendre à savoir s’arrêter, loin d’être une faiblesse, s’avère une stratégie nécessaire pour demeurer au sommet de son art.

Redéfinir l’équilibre

Nous vivons à l’ère du « toujours plus », où la réussite est trop souvent mesurée à notre niveau d’occupation et à notre disponibilité permanente. Toutefois, la capacité à prendre du recul fait souvent la différence entre le succès durable et l’épuisement. S’accorder une pause, c’est offrir à l’esprit le temps de se ressourcer, d’explorer de nouvelles perspectives et de stimuler la créativité — autant d’éléments essentiels à l’innovation et à la croissance personnelle comme professionnelle.

Un moment privilégié pour se régénérer

L’été est une invitation à la déconnexion. Les longues journées, la beauté de notre terroir, les plaisirs simples d’un souper entre amis, en famille ou d’une activité en plein air : tout nous rappelle l’importance de vivre pleinement le moment présent. Profiter de cette saison pour ralentir, c’est investir dans son capital le plus précieux : soi-même. Ce temps d’arrêt, loin de nuire à l’entreprise ou à la carrière, permet au contraire de revenir plus inspiré, lucide et aligné avec ses valeurs.

Prôner l’équilibre, c’est prendre soin de sa performance

Adopter ce mode de vie ne signifie donc pas relâcher ses ambitions. Cela veut dire reconnaître que la performance durable s’appuie sur un équilibre lucide entre rigueur et détente. En prônant cette vision auprès de nos équipes et partenaires, nous contribuons à bâtir une société où l’épanouissement professionnel va de pair avec une qualité de vie enviable.

Prenez un instant pour vous évader : faites une pause et laissez-vous porter par ce nouveau numéro de votre magazine Prestige. Au fil des pages, découvrez une foule de conseils pratiques, ainsi que des entreprises et des sujets qui ne manqueront pas de vous inspirer !

Micaël Minguy-Bédard
Éditeur

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